Day one.
Bendra kovo 24th, 2009Pablogejus sveikata (kosulys, ciaudulys, galvos svaigimas, sukimas) nesutrukde man ir siandien atlikti treniruotes (siokios tokios).
Atsispaudimu : 10-12-9-9-13
Atsilenkimu : 130
Ivairus pratimai : 5-10 minuciu
Kaip visuomet – sunkiausia daryti atsispaudimus. Jauciu, kad kartais net nepavyksta prisispausti iki galo, tenka pamastyt apie kito lygio pasirinkima
arba pirmosios savaites kartojima, bet tada mintyse pagalvoji „Tu gali!„, „Tau pasiseks!„, „Per kancias i zvaigzdes“ ir uzbaigi pratimus :).
Atsilenkimai – lengva. Pilva degina pasiekus 80-90 atsilenkimu, taciau perzengus 100 riba deginimas dingsta.
Ivairus pratimai. Oro siekimas rankom ir kojom vienu metu, issilenkimai, abieju koju kilnojimas vienu metu.
kovo 25th, 2009 at 01:18
Teisingai pasakei, per kančias – į žvaigždes.
Jei nepalūši, manau, kad tau tikrai pavyks!
kovo 25th, 2009 at 08:29
Aciu!